2021-2022啦啦操全国比赛竞赛规则？
1、2021-2022啦啦操全国比赛竞赛规则是加强组织领导，确保全市“2022年杭州市少年儿童阳光健美操、啦啦操比赛”顺利进行。
2、各区、县（市）要切实提高认识，建立健全组织机构，指导本地幼儿园、中小学组织开展面向全体幼儿、中小学生的体育教育活动，并做sdfjnc112好本地区体育活动的各项宣传、组织、指导和协调工作，为全市“2022年杭州市少年儿童阳光健美操、啦啦操比赛”的顺利开展提供强有力的组织保证。
（二）各区、县（市）要在举办好本区域比赛的基础上，认真做好参加市级比赛优秀项目的推荐工作。
（三）营造公平、公正的竞赛环境，严格依照参赛规程进行报名，如发现冒名顶替或不符合年龄组报名要求的运动队，取消其所有参赛项目成绩,并通报批评。
2021版啦啦操竞赛规则？
规则
1、参赛人数：每个参赛队人数为9——12人，性别不限。
2、比赛时间：自编动作的成套时间为2＇00＂10＂。
3、服装要求
服装整体以紧身为主，式样不限，女运动员可穿超短裙或长裤。运动员可穿轻便运动鞋，也可赤脚，禁止佩戴危险饰物，化妆适度。服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合，可根据自编动作的需要使用道具（道具必须安全）。
2021世界啦啦操锦标赛排名？
2021世界啦啦操锦标赛集体花球项目和双人花球项目比赛。在本次世界啦啦操锦标赛上，普洱学院啦啦操队参赛套路以铸牢中华民族共同体意识为主线，融合中华民族传统文化元素进行编排，体现了浓烈的中国风格和民族特色，最终以557分荣获集体花球项目季军，这是中国第一次在世锦赛上获得该项目的奖牌，实现了中国啦啦操历史上新的突破。同时双人花球项目荣获第九名。
啦啦操规定动作？
(1)并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。
(2)分开式：五指用力伸直，充分张开。
(3)芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。
(4)拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。
(5)立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。
(6)西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。
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